Evidenzbasierte Therapie & Beratung
Befreien Sie sich von der Abhängigkeit von KI-Begleitern und synthetischer Isolation
Persönliche, vertrauliche 1-zu-1-Beratung mit zertifizierten Fachpersonen. Wir nutzen evidenzbasierte kognitive und verhaltensorientierte Ansätze, um Ihnen zu helfen, reale Beziehungen und eine eigenständige Identität wieder aufzubauen.
Unsere Methodik
Unser klinischer Ansatz zur digitalen Genesung
Kognitive Entkopplung
Emotionale Schleifen mit synthetischen Tools durchbrechen
- Parasoziale Bindungsmuster gegenüber KI-Personas erkennen
- Zwanghafte Wiederverbindungsschleifen mittels VT-Gerüst unterbrechen
- Eine von der KI-Interaktion getrennte, selbstbezogene Identität wieder aufbauen
Relationale Rückverankerung
Reale soziale Verbindungen wiederherstellen
- Verkümmerte soziale Netzwerke kartieren und Reparaturziele priorisieren
- Schrittweise Exposition gegenüber wechselseitigem Dialog von Angesicht zu Angesicht
- Toleranz für echte menschliche Ambivalenz und Konflikte wieder aufbauen
Verhaltensregulation
Gesunde Grenzprotokolle etablieren
- Personalisierte Nutzungsgrenzen mit Verantwortungskontrollpunkten gestalten
- Reibungsbasierte Interventionsauslöser für zwanghafte Sitzungen installieren
- Genesungsmeilensteine mit wöchentlicher Verhaltensbewertung verfolgen
Ihre Fachpersonen
Lernen Sie unsere spezialisierten Therapeut:innen kennen
SC
Dr. Sarah Chen
PsyD · Spezialistin für Technologiepsychologie
KI-AngstParasoziale GewöhnungBindungsstörungen
Nächster Termin: Morgen
MR
Marc Rüegg
MSc · Therapeut für digitales Wohlbefinden
Zwanghafte TechniknutzungGenesung aus IsolationBurnout
Nächster Termin: Diese Woche
LA
Dr. Laure Arnaud
PhD · Kognitiv-verhaltenstherapeutin
Identität & KIVerhaltensschleifenSynthetische Trauer
Nächster Termin: Montag
Logistik & Preise
Sitzungsformate & FAQ
Bereit für den ersten Schritt?
Ihre erste Sitzung ist vertraulich, wertfrei und darauf ausgelegt, Ihnen sofortige Klarheit über Ihren Weg zur Genesung zu geben.
Vertrauliche Beratung vereinbarenIn akuter Krise? Rufen Sie unsere 24/7-Hotline an: +41 79 675 99 79